Как сделать отвар из овса для чистки печени. Чистка печени вода соленая. 2018-11-18 02:56]

Сколько нужно не пить для восстановления печени О важности регулярного очищения печени говорят многие врачи. Чистить главный фильтр человеческого организма можно аптечными средствами, но большую пользу принесет такой продукт, как овес. Он положительно воздействует не только на печень, но и на органы пищеварения, производит гепатопротекторный эффект и снижает негативное воздействие токсинов. Овес помогает сбросить вес, улучшает общее самочувствие, нормализует работу ЖКТ. Периодические чистки печени предупредят развитие опасных заболеваний и сохранят молодость. Печень заявляет о себе только тогда, когда возникают необратимые процессы. Вот почему важно проводить профилактическое очищение с применением натуральных средств. Пить овсяный отвар рекомендуется тем, кто имеет врожденные пороки печени, употребляет жирную и тяжелую пищу, увлекается алкоголем. Взрослые принимают до 4 раз в день по половине стакана. Наибольшую популярность завоевал кисель из овса для очищения печени. Смешать с настоем шиповника, добавить горсть листьев брусники, прокипятить и засыпать 1 ст. Полученного объема достаточно для проведения очистительного курса. На 3 л воды берут полкилограмма зерна, томят на слабом огне в течение 3 часов. Если добавить в отвар 50 г сливочного масла, то этим средством удастся вылечить кашель и боли в горле. Вскипятить 1,5 л кипятка, положив в посуду серебряную ложку, засыпать 150 г овса, держать на слабом огне еще 20 мин, не доводя до кипения. Процедить и принимать на протяжении 2 недель по половине стакана до 3 раз в сутки. Готовый напиток процеживают и принимают по 150 мл дважды в день на протяжении 3 недель. Запарить 2 стакана зерен 1 л воды, укутать, настаивать 2-3 часа. Напиток принимают до еды 3 раза в день по половине стакана. На стакан зерен берут 3 л кипятка, заваривают овес в кастрюле и оставляют в разогретом духовом шкафу на 2 часа. Средство улучшает работу желудка, выводит токсины из печени, устраняет последствия гепатита. л.) смешивают с овсом (1/3 стакана) и заливают кипятком (0, 5 л), настаивают 20-30 мин. Данный рецепт помогает при жировом гепатозе начальной стадии и после лечения антибиотиками. Приготовить целебный напиток удастся из овсяных хлопьев. Полученную жидкость процеживают, принимают в теплом виде по 150 мл два раза в день. Овес не используют одновременно с настойками на спирту и другой спиртосодержащей продукцией. Полкилограмма сырья заливают 1,5 л воды и убирают в теплое место на 3 дня. Назовем другие рецепты для приготовления в домашних условиях с целью почистить печень и укрепить организм: Промыть стакан овса с шелухой, залить 1 л молока. А вот при раннем обнаружении гепатита не исключено полное восстановление функций печени. После того как хлопья забродят, их ставят на огонь и варят 5 мин. Держать на плите, помешивая 1-2 часа, пока не уварится. Лечебные свойства овса обусловлены обогащенным составом. Неочищенный злак содержит в избытке кремний, калий, железо, пищевые волокна, холин, моно- и дисахариды. Незаменимые аминокислоты – орнитин и аргинин – участвуют в обменных процессах и повышают энергетический потенциал. Витамины группы В, токоферол и ретинол тормозят процессы старения, благотворно влияют на клеточный метаболизм, восстанавливают поврежденные ткани. Он улучшает работу кишечника, выводит токсины и продукты распада, увеличивает усвояемость полезных веществ. При регулярном употреблении овса достигается следующий эффект: Одновременно овес очищает кровь, снижает уровень холестерина, восстанавливает работу поджелудочной железы, способствует снижению веса до физиологической нормы. Неоценимую помощь здоровью приносят пророщенные зерна. Регулярное употребление овса избавит от отечности, улучшит состояние кожи, повысит умственную и физическую работоспособность. Несмотря на безопасность овса, применять его бездумно нельзя. При камнеобразовании в желчном пузыре и печени препараты с овсом могут нанести вред здоровью. Использовать домашние отвары и кисели можно только после проведения ультразвукового исследования печени и внутренних органов. С осторожностью используют овес при повышенной кислотности желудка и заболеваниях сердца. В перечень противопоказаний входят: Очищение организма подразумевает не только прием овса. Тогда негативных последствий домашней чистки удастся избежать. Будущие мамы интересуются, не навредит ли овсяный отвар их здоровью. Противопоказаний к использованию овса при беременности нет. Это мочегонное и очищающее средство, которое укрепит организм будущей мамы и избавит от таких нежелательных последствий беременности, как отеки, боли в почках, запоры. В первом триместре рекомендуется воздержаться от очистительных процедур, но по мере развития плода овес будет полезен. Овес возвращает утраченные позиции и становится продуктом номер один среди злаков. Его использование оправдано безопасностью, эффективностью и экологичностью. Ольга: Врач назначил мне расторопшу, и только потом узнала, что овес действует не хуже. Проведу курс с расторопшей (просто пью порошок, запивая водой), а затем лечусь киселем из овса. При реализации сложных рецептов для очистки печени важно соблюдать пропорции, чтобы конечный продукт принес желаемый эффект. Но сначала использовал хлопья, а только потом увидел в продаже зерна. В свое время овес помог восстановиться после долгой медикаментозной терапии. Есть ощущение, что после овсяной чистки состояние лучше, чем после расторопши. Могу сравнить: зерна и хлопья действуют по-разному. Точнее после лечения шротом я не замечаю изменений, а после терапии с овсом наблюдаю прилив сил. После киселя с неочищенным овсом последовали резкие изменения. В туалет стал ходить лучше, в организме легкость появилась, исчезли тянущие боли в правом боку. Оксана: Кисели варить хлопотно, так что запариваю овес в термосе. Какое лекарство лучше от печени после химиотерапииОтзывы о чистки печени оливковым маслом и лимонным соком Отвар и настойка из овса уже давно зарекомендовали себя в качестве народного средства для чистки и лечения печени. Рассмотрим классический рецепт приготовления этих средств, а также и другие рецепты, и как принимать средства. Без здоровой печени невозможно нормальное функционирование всего организма человека, не говоря уже о том, как плохое состояние печени визуально отражается на индивиде. Если печень функционирует не так, как должна, то ухудшается цвет лица, появляются пигменты и темные круги под глазами. Ввиду этих факторов очень важно заботиться о здоровье своей печени, используя для этих целей одно из самых эффективных народных средство – отвар овса для печени. Функционал печени очень велик, она не только помогает организму избавиться от токсинов, но и участвует в метаболизме, пищеварении, в процесс производства крови, и накапливает полезные вещества. Такой объем работы не всегда под силу органу, а если учесть еще и различные отягощающие факторы, например, употребление спиртных напитков и неправильная пища, то происходит сбой. Разгрузить свою печень можно, если пить настойку или отвар из овса. Но и в этом деле следует разобраться, как правильно готовить настойку и как ее пить для лечения печени. Дело в том, что в овес является незаменимым источником целого ряда питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которых порой так не хватает печени, чтобы выполнять свои функции, и которые приносят неоценимую пользу органу. Среди таких веществ можно выделить: Разумеется, это далеко не весь список того, что скрывает в себе овес, мы лишь обозначаем те элементы, которые особенно полезны для печени. Они облегчают работу поджелудочной железы, а это важно для печени, так как именно этот орган накапливает в себе и сохраняет гликоген. Отвар и настойка овса содержат такие вещества, которые схожи с теми, что вырабатывает печень. Кроме того, такое спасительно лекарство, если его пить регулярно и целым курсом, способно очистить пищеварительные пути и укрепить иммунитет. Одновременное действие таких ферментов и соединений разгружает печень и ускоряет ее восстановление. Больше всего для лечения подходят именно отвар и настойка из овса, другие средства (например, та же овсяная каша) уже не будут настолько эффективными и полезными конкретно для печени. В некоторых вариантах приготовления средства для очищения печени допускается применение других ингредиентов, но, тут тоже нужно внимательно соблюдать все требования рецепта и необходимые пропорции. Данный рецепт следует готовить при хронических заболеваниях печени, а также с целью очищения этого органа и его укрепления. Для приготовления отвара надо взять овес в количестве 0.1 килограмма и залить его литром воды, но делать это надо в любой не алюминиевой емкости. Далее, емкость следует поставить на плиту и дождаться, пока будущий отвар начнет кипеть. Как только вода закипит, надо сделать огонь меньше и кипятить отвар еще 20 минут, при этом, не накрывая емкость крышкой. По истечению времени надо выключить огонь, накрыть отвар крышкой и дать ему остыть. Овес для лечения печени, приготовленный по этому рецепту, следует принимать по 0.5 литров за сутки, в любое удобное время. Рекомендуется перед употреблением добавить ложку меда, так польза лекарства будет более выражена, а вкус приятней. Один курс лечения составляет 2 месяца, пить отвар надо регулярно, не пропускать приемов, и обязательно соблюдать указанный объем, чтобы лечение и чистка печени проходила правильно. Один стакан зерен овса следует измельчить, лучше всего для этого использовать кофемолку. Овес должен превратиться в порошок после этой процедуры. Одну ложку этого порошка следует насыпать в термос, залить содержимое литром воды. Термос надо плотно закрыть, а настойку оставить на 12 часов. После приготовления данную настойку надо процедить. Пить данное лекарство надо за 20 минут до начала приема пищи. За одни сутки надо пить не менее одного литра настойки в течение трех месяцев. Польза от настойки из овса кроется в том, что уже через неделю, если пить ее исправно, замечается улучшение самочувствия, выравнивается цвет лица. Но, важно не забрасывать пить настойку и готовить ее, как только эти улучшения будут ощутимы. Чтобы чистка печени прошла наиболее эффективно, и действительно разгрузила печень, надо пить настойку весь указанный курс. Для приготовления средства для лечения печени, используя этот рецепт, понадобятся такие ингредиенты: Овес следует промыть, насыпать его в кастрюльку из керамики. К овсу добавить листья брусники, березовые почки, все залить четырьмя литрами воды. Кастрюльку следует накрыть крышкой и отправить в холодильник ровно на сутки. Измельченный шиповник заливается литром воды, доводиться до кипения, потом надо дождаться полного остывания. Когда отвар из шиповника остынет, его также надо оставить настаиваться на 24 часа. По истечению суток, емкость с овсяной смесью надо поставить на огонь и довести до кипения. Когда вода вскипит, к основной массе добавить спорыш и кукурузные рыльца. Когда отвар остынет его надо процедить и смешать с процеженным отваром из шиповника. Данный отвар надо пить для лечения печени, а не для ее чистки, в комплексе с тем лечением, которое назначил врач. Пить данный отвар следует за 20 минут до еды, и чтобы он принес пользу здоровью, следует соблюдать такой режим: первый день пить отвар в количестве четверти стакана, второй день принимать надо уже пол стакана, третий день и последующие семь дней отвар принимать в количестве 2/3 стакана. Чтобы сделать лекарство для своей печени, польза от которого будет ощутима и другими органами, надо взять три литра кипятка и засыпать туда стакан овса (лучше всего, если кипяток будет находиться в термостойкой посуде). После этого содержимое емкости надо довести до кипения. Дальнейший рецепт гласит, что овес надо поставить в нагретую духовку, но температура в ней должна быть такой, чтобы отвар не закипал. Спустя два часа можно доставать средство и оставить его настаиваться на 10 часов. Прежде, чем принимать средство, его надо процедить. Чистка печени никогда не происходит за один день, именно поэтому каждый рецепт гласит, что курс лечения длиться хотя бы неделю. Польза каждого средства будет заметна только в случае выполнения всех условий очищения печени на дому. Стакан овса надо всыпать в кастрюльку, залить литром кипятка. После варки объем воды будет меньше, поэтому его нужно восполнить, долив необходимое количество кипятка (должен получиться литр жидкости). Кастрюльку надо накрыть крышкой, и обернуть ее теплым одеялом. Оставить содержимое настаиваться на три часа, а после этого процедить настой. Далее, в полученное средство для чистки печени надо добавить сок, выжатый из половинки лимона и ложечку меда. Принимать народное лекарство для чистки печени надо по одному стакану за 20 минут до начала приема пищи трижды за сутки в течение одного месяца. Если за месяц чистки печени не выявилось никаких изменений, значит можно продлить еще на полмесяца курс лечения. А если и это не помогло, то лучше всего обратиться к врачу, поскольку возможно печень нужно не только чистить, но и лечить. Рецепт овса, приготовленного с целью помочь печени справиться с нагрузкой, есть не один, как видно. Какой из вариантов приготовления выбрать, настой или же отвар, решается индивидуально, опираясь на свои индивидуальные особенности организма. Чтобы понять, какое средство окажется наиболее эффективным, можно выбрать несколько рецептов и попробовать их, посмотреть на реакцию организма, и уже тогда отдавать предпочтение какому-то одному рецепту. Лекарства для печени список от гепатита сПрепарат для печени при приеме тербинафина В народной медицине можно найти ряд простых рецептов, которые способствуют глубокой очистке желудочно-кишечного тракта и печени. Следует очистить кишечник, прежде чем перейти к глубокому очищению печени, так как именно в кишечнике происходит скопление шлаков и всевозможных токсических веществ. Простой рецепт, как заваривать овёс для печени: необходимо добавить 3 литра холодной воды в 2ст. Варить неочищенный овес на небольшом огне в течение 3 часов, пока объем отвара не уменьшится до 1ст. Лечиться народным методом следует на протяжении одного месяца. Попав в кровь, токсины легко могут привести к отравлению всего организма. Еще один несложный рецепт приготовления овсяных зерен: промыть овес под проточной водой, подсушить и измельчить. ложку натертого овса заваритьлитром кипятка в термосе и оставить на 12 часов. Курс лечения с помощью данного рецепта займет 1 месяц. Овес имеет оптимальное соответствие белков, жиров и углеводов, а также наличие витаминов группы В. Каждый день за два-три приема принимать 0.5 литра свежего состава. Способ как заварить овёс для печени с медом и соком лимона: тщательно промыть 1 ст. Залить овес1 литром кипятка и оставить на небольшом огне на 30 минут, периодически доливая кипяток в отвар. Принимать овес для очищения печени в большей степени необходимо тем, кто регулярно принимает лекарства или не так давно пропил курс лечения антибиотиками так, как современные лекарственные препараты зачастую несут побочные эффекты, сказывающиеся на правильной функциональности органа. Добавить в состав 4 литра воды и настаивать в прохладном месте 24 часа. Получившийся раствор следует хранить в холодильнике. Курс лечебного очищения составит десять недель, после чего необходимо прервать употребление отвара на две недели во избежание привыкания, и пройти курс заново. Профильтровать содержимое и смешать с процеженным составом овсяного настоя. Сняв состав с огня, закрыть крышкой и оставить на 45 минут. ложки спорыша при закипании смеси и кипятить 15 минут. Настаивать отвар около 3 часов, укрыв кастрюлю со смесью теплым покрывалом. Для исправной работы печени, пациенту 2 раза в год необходимо проходить курс лечения овсом. Осень и весна являются более благоприятными сезонами для употребления настоев из овсяных зерен. Также смотрите нашу популярную статью, что попить для печени. Прибор для чистки печениЛекарство для растворения камней в печени Благотворное влияние злака на организм человека доказано временем. Продукт переработки злака – толокно, ценили за хороший вкус и высокую питательность. Фармакология использует лекарственные средства, в состав которых в различном виде входит овес. Настой злака содержит много необходимых организму аминокислот. Высокое содержание витаминов группы В помогает регулировать деятельность нервной системы, стимулирует работу головного мозга, уменьшает восприимчивость к стрессу, помогают при тяжелых депрессиях. Калий, магний, фосфор крепят стенки кровеносных сосудов. Растворимая клетчатка мягко очищает организм от шлаков – выводит соли тяжелых металлов, токсины, плохой холестерин. Очищающий эффект от применения лечебных средств на основе овса чувствуется при их длительном применении. Очищение организма овсом в домашних условиях надо проводить при соблюдении определенных правил. За 2 недели до процедур скорректировать рацион питания. Ряд продуктов необходимо исключить из рациона: вяленые изделия, копчености, соленья, маринады, колбасы, жирные сорта мяса, продукты с большим содержанием крахмала – картофель, кукурузу. Полезны все виды капусты – белокочанная, цветная, краснокочанная, брокколи, кольраби. Рацион должен включать яблоки, орехи, изюм, курагу. Полезны горячие блюда, приготовленные на масле растительного происхождения – подсолнечном, кукурузном, оливковом. Увеличить физическую активность для нормализации обмена веществ. Протекание очищения организма в домашних условиях будет проходить эффективнее. Исключить или свести до минимума употребление алкоголя и сигарет. При чистке организма овсом используют разные рецепты и схемы, учитывая цели очищения. Используют овес для чистки: Как заваривают овес для очищения организма? Как заварить классическим способом: промыть 2 стакана зерна, залить литром холодной воды, настоять сутки. В емкость налить литр воды, высыпать стакан зерна, кипятить на слабом огне полчаса, отвар овса слить, поставить в холодильник. Затем содержимое полчаса кипятить на медленном огне. Очищение организма овсом рекомендуется проводить настоями и отварами из неочищенных зерен. Для получения хорошего результата сначала надо провести чистку кишечника. Затем приготовить отвар по классическому способу и пить 2 недели по полстакана перед едой. Это один из продуктов, употребление которого способствует здоровью и долголетию. При обострении заболеваний перед тем, как провести чистку организма необходимо консультация врача. Очищение печени киви

Learn more

Как сделать отвар из овса для чистки печени

Овес для очищения организма — рецепты, применение и отзывы

Овес – довольно распространенная злаковая культура, которая на первый взгляд ничем не примечательна. Отвар овса рекомендовал применять сам Гиппократ, причем не по какой-то сложной схеме, а ежедневно вместо чая. Дело в том, что древнегреческий врач знал о необычайной пользе этой травы, и его теорию в дальнейшем поддержал еще один известный французский лекарь Жан де Сен-Катерин. Что самое удивительное, последний также употреблял это средство и, возможно, благодаря именно овсяному отвару он прожил долгих 120 лет. Давайте же и мы приоткроем завесу этой тайны и рассмотрим, какими свойствами обладает напиток из зерен овса. Он является эффективным при лечении гастритов, панкреатита и заболеваний печени. С его помощью можно очистить организм от шлаков и токсинов, а стенки кровяных сосудов от склеротических бляшек. Это средство благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, укрепляет иммунитет и придает жизненных сил. Овсяные зерна обладают способностью нормализовать уровень глюкозы и холестерина в крови, а также привести в норму обменные процессы организма. Мечтаете о здоровой чистой коже, крепких ногтях и густых волосах? Теперь вы понимаете, для чего пьют отвар овса, ведь его пользу невозможно переоценить. Этот злак является настоящим кладезем важнейших веществ, необходимых для нормальной работы человеческого организма, и при заваривании зерен все они переходят в отвар. При регулярном употреблении отвар овса проявляет следующие лечебные свойства: Это средство эффективно в самых различных ситуациях и может быть показано к применению как взрослым, так и детям. И что самое главное, приготовить его в домашних условиях очень просто. Этот напиток возвращает ослабленному организму жизненные силы и позволяет полностью восстановить здоровье после тяжелого заболевания. Приготовить его можно следующим образом: Применение отвара овса следующее: трижды в день натощак за 30 минут до приема пищи. Помните, что хранить это средство не рекомендуется, поэтому каждый раз необходимо готовить новый напиток. Длительность курса составляет около месяца – до полного исчезновения симптомов заболевания. Именно печень отвечает за нормальное протекание большинства жизненно важных процессов в человеческом организме, и чтобы быть уверенным в своем здоровье, следует поддерживать клетки этого органа в активном состоянии. И если вы почувствовали подобные признаки, то вам поможет отвар овса. Он необходим для поддержания функций и восстановления печени. Это средство насыщает организм витаминами и другими важнейшими элементами, защищает внутренние органы и способствует очищению. Помните, чтобы добиться положительных результатов, следует пройти полный курс, который будет включать и лечение, и профилактику. Его длительность составит не менее 2-х месяцев, и если запастись терпением, то можно полностью очистить свой организм. В овсяный отвар, предназначенный для лечения печени, должно входить только качественное экологически чистое сырье, которое не было подвержено обработке пестицидами. Поэтому зерна лучше всего приобретать в аптеках либо у проверенных поставщиков. Рецепт приготовления средства выглядит следующим образом: Принимать отвар овса для очищения печени рекомендуется два раза в день – утром и вечером, по 150 мл за полчаса до еды. В этот период желательно соблюдать маложирную диету, чтобы помочь организму очиститься и оздоровиться. Он мягко обволакивает слизистую желудка и кишечника, успокаивает ее и способствует восстановлению. На самом деле это средство считается безопасным для этого периода, и на сегодняшний день побочных эффектов выявлено не было. Но очень важно, чтобы во время вынашивания ребенка женщина не переусердствовала и соблюдала дозировку. Если овсяный отвар включить в повседневный рацион, то он не только придаст энергии и жизненных сил, но и поспособствует похудению. Можно будет, наконец, забыть об изнурительных диетах и вредных голоданиях – килограммы будут исчезать естественным путем, а организм при этом не подвергнется стрессу. Приведем несколько неоспоримых фактов: А чтобы приготовить это средство, достаточно соединить стакан зерен овса и такое же количество воды, оставить на ночь, утром поставить на огонь и проварить около полутора часов. После чего отвар остудить, перемолоть в блендере, довести до кипения и настоять на протяжении 30-ти минут. Очень просто – полученную порцию разделить на три приема и пить за 30 минут до еды. Но даже эти проблемы не всегда являются однозначным запретом на употребление овсяного отвара. Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, возможно, что ваша ситуация позволит использовать это народное средство в лечебных целях. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...

Action

Как сделать отвар из овса для чистки печени

Как заварить овес для печени

Важное уточнение: доза кыста -5 раз в день по чайной ложки не принимается сразу. Начинать необходимо с малых доз — четверть чайной ложки 1 раз в день. Поэтому в данной статье, оформленной по типу вопрос-ответ, хотелось бы более детально рассказать именно об этих двух методах лечения. Если на голодный желудок не подошло, то принимайте после еды. Отвечает на вопросы специалист медицины по Сунне, профессиональный хаджам Абу Сурака. И если каждый мусульманин знает, что такое «панадол», то мало кто знает, что такое хиджама и тем более кыст аль-хинди и кыст аль-бахри. Иными словами, эти средства были из аптечки пророка Мухаммада صلى الله عليه وسلم, и оба этих метода на сегодня забыты и оставлены. При отсутствии любых препятствий постепенно наращивать дозу. Кому -то 5 раз в день по чайной ложке, а кому-то 1 раз в день по четверти чайной ложки. Два метода лечения упоминаются в одном хадисе пророка صلى الله عليه وسلم , это два наимощнейших метода лечения, дошедшие до нас из пророческой медицины. Это один из возможных вариантов введения и наращивания доз кыста. Связаться с ним лично можно на данном арабоязычном форуме Он регулярно отвечает на вопросы, там же есть его телефон для тех, кто хочет попасть к нему на прием. Все эти три вещи пророк صلى الله عليه وسلم упомянул в одном хадисе. Толкователи этого хадиса сказали, что мудрость того, что пророк صلى الله عليه وسلم упомянул их всех в одном хадисе в том, что он клал аль-къуст аль-хинди на кожу после хиджамы, чтобы на коже не оставалось следов от царапин и ран. Шейх Абу Сурака сказал : Шейх говорит, что у кыста нет побочных эффектов за исключением воздействия на душевно больных [ مرض روحي], страдающих от джиннов, которые влияют на пациента в процессе лечения кыстом и больной обычно оставляет лечение. И его можно использовать и для беременных, и для лечения от бесплодия. Также в другом месте шейх говoрит, что кыст очень полезен для беременных, кроме тех, в ком джинн, так как джинны причиняют страдания (). Шейх сказал, что кыст аль-хинди (бахри) является совместимым с любыми лекарствами. Кыст аль-хинди (бахри) биизни Ллях влияет на создание баланса железа, гормонов, активизирует и укрепляет их. Ответ: Очень, очень, очень полезен при проблемах с печенью. Къуст содержит в себе хилинин и бензоатную кислоту, и эти элементы борются с бактериями в организме. В медицине пророка صلى الله عليه وسلم упоминается как къуст قسط и куст كست с одним и тем же значением. С чем смешивать его и на какие точки делать хиджаму? Ответ: Хиджаму на точки аль-ахдайен, на аль-кяхель и верх стопы, каждые две недели раз. Чайная ложка молотого кыста аль-хинди, разведенная в чашке воды, после каждой фард молитвы. Смазывать маслом льна область лобковых волос и яичек. Вопрос: У одного брата такие симптомы : нарушение работы щитовидной железы, анемия, синусит, тонзиллит и боли в коленных суставах, головная боль, иногда дрожь в теле, потливость и усталость при малейшем усилии. Ответ: Хиджама на точки аль-ахдаейн, аль-кяхель и верх стопы каждые две недели раз. Сок петрушки полезен при анемии, а также нужно кушать финики, изюм и инжир. Вдыхать кыст аль-хинди при проблемах с пазухами носа. А также принимайте черный тмин — семь штук на пустой желудок. Увеличенная щитовидка: хиджама на точки аль-ахдаейн и аль-кяхель, принимать кыст аль-хинди и траву аль-мелиса المليسا Вопрос: Можно ли кыстом аль-хинди лечить сахарный диабет? Смесь корицы, пажитник и люпин (дозировка 1:1:1) смешать, чайную ложку смеси принимать перед едой или смешать с водой и пить. Сейчас ей 23, один год как она вышла замуж, но не беременеет. Врачи сказали, что у нее узкие маточные трубы [непроходимость], а также слабость в левом яичнике и гормональный дисбаланс. Ответ: Молотый кыст аль-хинди 1 чайная ложка на стакан воды после каждой молитвы фард. Хиджама на точки аль-ахдаейн, аль-кяхель и верхнюю часть ступни каждые 2 недели раз. Ответ сестер Умм Муханнад и Умм Рум (), 5 раз в день чайная ложкa кыста аль-хинди, запивая чашкой воды. Читать Куран суры «Бакара», «Пророки» и «Железо», и после каждой прочтенной страницы дуть на воду и оливковое масло, а затем пить и мазать их на брюшную область и область матки. Полезны ножные ванночки, особенно, когда спайки на трубах появились в результате нарушений работы щитовидной железы: на литр очень теплой воды добавить столовую ложку горчицы ( خردل). Вопрос: Моя мать страдает диабетом 20 лет, почти год страдает от воспаления периферических нервов в руках, так что плохо спит в ночное время или в течение дня, и тугоподвижности суставов и невозможности их разогнуть, и теперь месяц чувствует головокружение во время поста. Ответ Умм Рум: Хиджама на точки аль-кяхель, аль-ахдайен и верхнюю часть стопы. Делать водяные ванночки для ног: стакан яблочного уксуса на 2 литра воды, ежедневно. Также очень хороша для диабетиков смесь хельба, корица и люпин/الترمس Вопрос: Я страдаю от недостатка гормона тестостерона ( التستسورون ), есть ли лечение кровопусканием для него? Ответ: Хиджама и кыст аль-хинди наиболее полезные терапии, чтобы сбалансировать работу всех желез и гормонов, а также советую вам пить свежий морковный сок. Вопрос: Какие точки хиджамы, чтобы сбалансировать работу гормонов в организме? Ответ: Раз в две недели на аль-ахдайен, аль-кяхель, a каждый второй раз ещё и на точки аль-восат раас , на затылочный бугор/القمحدوة (аль-камхдуа) и на верхнюю часть стопы. Хиджама на точки верхней части стопы имеет хорошее воздействие на работу яичек. Хиджамa на точку аль-кяхель имеет хорошее воздействие на спинной мозг и нервы, соединяющиеся между мозгом и органами тела. Ответ: Хиджама на точки аль-ахдайен, аль-кяхель и верх стопы в две недели раз. Кушать все виды орешков и пить кыст аль-хинди после каждой молитвы фард (чайная ложка со стаканом воды). Ответ: Ложка молотого кыста аль-хинди с чашкой воды после каждой молитвы фард, а также заваривать кыст и делать с ним паровые ванночки для матки (). Хиджама на аль-ахдаейн, аль-кяхель и верхнюю часть стопы. Вопрос: У сестры симптомы сильного маточного кровотечения, выходят сгустки крови. Врач сказал, что у неё утолщение слизистой оболочки матки, эндометриоз. Ответ: Чайную ложку молотой хельбы завернуть в марлю, сделав подобие тампона. Использовать тампоны ежедневно, на ночь до утра, и выполнять хиджаму на точки аль-кяхель, аль-ахдайен и верхнюю часть стопы в две недели раз до улучшения состояния. Он рассеянный, подолгу сидит в туалете, совсем мало кушает, сам с собой смеется и непонятно что говорит, а когда слышит азан, то скрипит зубами. Ответ: Читать много рукийя и сделать хиджаму на точки аль-восат раас и аль-кяхель, а черeз 2 недели на аль-ахдайен и аль-кяхель, и так повторять до улучшения. У моего сына тромбы (жалтат/جلطات ), в результате ему тяжело говорить. Ему дают таблетки разжижающие кровь, из-за этого мы боимся ему делать хиджаму. Ответ: Нет ничего страшного в том, чтобы сделать слабые насечки во время хиджамы, а вместо назначенного препарата давать кыст аль-хинди пять раз после молитв фард (маленькая ложка с чашкой воды). Вопрос: Я страдаю от подагры, мой вес около 115 кг. Вес был увеличен после начавшихся проблем с щитовидной железой. Ответ: Вам нужно пить имбирь кальшахи [الزنجبيل كالشاهي ], а также полезно для суставов: 1 кг меда, 150 г порошка имбиря, 50 г янсуна [ аниса], все ингредиенты смешать и принимать эту смесь 3 раза в день. Хиджама на точки аль-ахдайен, aль-кяхель и верхнюю часть стопы в две недели раз. Пророк صلى الله عليه وسلم делал хиджаму на верхнюю часть стопы ( ظهر القدم ) будучи в хадже, когда ему было более 60 лет. Это далил тем, кто отрицает разрешенность хиджамы или её пользу для пожилых людей. Вопрос: Одна сестра начала чувствовать боли в животе, пошлa к врачу и там обнаружили кисту на яичнике размером 7 мм. Хиджама на точки аль-кяхель, аль-ахдаейн, на точки анфаль захер ( ), на яичники, в центре груди и на верхнюю часть стопы. Пить кыст аль-бахри по чайной ложке после каждой молитвы фард [5 раз]. Для лечения простаты, сахарного диабета и высокого давления хиджама делается на аль-ахдаейн, аль-кяхель и верхнюю часть стопы. Вопрос: У сестры повышенный гoрмон молока هرمون الحليب [пролактин-прим. админ Ислам Био], в результате этого постоянно выкидыши. Ответ: Делать хиджаму на точки аль-ахдаейн, аль-кяхель и верх стопы в две недели раз. Чайная ложка молотого кыста аль-хинди на чашку воды, пить после каждой молитвы фард до улучшения состояния. Вопрос: Можно ли хиджамой лечить расcеянный склероз? Ответ: Хиджама и кыст аль-хинди семь раз в день после еды. Исключить сахар, казеин, глютен, сою и бобовые было бы идеально. Пять раз после каждой молитвы фард, одна ложка перед сном и одна ложка во время духа-молитвы. Обязательно нужно ввести необходимые добавки, такие как масло семян льна холодного отжима ( либо использовать сами семена — жевать, делать из них молочко и т.д.), семeнa чёрного тмина, витамин C, курсами витамин В12. Принимать прополис, маточное молоко и мед утром и вечером. Врачи сказали, что возможно это опухоль и предложили хирургическое вмешательство, чтобы определить какой вид опухоли. Ответ: Теплый вареный капустный лист прикладывать к колену, заменяя каждые два часа, ежедневно. Хиджама при рассеянном склерозе на атласе нашего сайта Атрофия (потеря) мозговых клеток (кислородный дефицит) (точки 1, 55, 101, 36, 32, 34, 35, 11 и выполняют кровопускание на суставах, мускулах и шее, 43 и 44 на передней и задней части. Несколько раз в месяц хиджама непосредственно после прогревания колена капустным листом. Ответ: Хиджама способствует укреплению памяти, улучшению восприятия и притока крови к мозгу. Однако возможно как-то навредить из-за ошибки в проведении процедуры: сильно порезать и задеть нерв или сильно присосать воздух банкой больше положенного. Именно такого рода ошибки могут иметь побочные эффекты, а в целом хиджама наоборот способствует укреплению памяти. Ответ: Да, можно делать хиджаму самому себе, например, на точки на голове, животе, ступнях, ногах, бедрах. Шейх сказал, что у него в личном опыте есть случай, когда старшему брату, который был парализован, он делал хиджаму на точки аль-кяхель и аль-камхдуа (фото точки), и в тот же день он встал на ноги. Вопрос: Брата заколдовала одна марокканка, взяв его волосы. Ответ: Лечение требует сабра и упования на الحي القيوم[]. Прочитывать ежедневно один джуз Курана, через каждую страницу или две поплевывая на воду, в которой находятся молотые листья сидра (лотоса), кыст и сабар. Также одновременно можно рядом ставить масло, на которое также читается Куран; этим маслом после полного омовения нужно смазывать тело. Чайную ложку кыста аль-хинди выпивать с чашкой воды после каждой молитвы фард. Жечь бохур из молотого кыста и листьев сенны и вдыхать этот дым. Перед сном жевать около 30 листочков сенны в течении недели ежедневно. Делать хиджаму на точки аль-ахдаейн, аль-кяхель и аль-восат раас. Вопрос: Можно/будет ли польза, если ли делать хиджаму беременной на сроке один-два месяца? Ответ: Да, можно беременной делать хиджаму при необходимости, но только в верхней части тела, нельзя на нижней части спины или ногах. 100 г молотого имбиря 30 г молотой корицы 30 г тмина 30 г укропа 30 г янсуна (анис) 30 г кумина (зира) Смешать все ингреденты. Среднюю ложку смеси заливать стаканом горячей воды, настаивать 10 минут и принимать после каждого приема пищи и перед сном. Вопрос: Бабушка перенесла инсульт на левом глазу и также страдает от пояснично-крестцового радикулита. Ответ: Хиджама на точки аль-ахдаейн, аль-кяхель первый раз, на точки аль-восат раас (середина головы), аль-камхдуа (фото) и аль-кяхель в другой раз. Чайная ложка молотого кыста аль-хинди с чашкой воды после каждой молитвы фард. Ответ: Хиджама на точки аль-ахдайен, аль-кяхель, захер кадамейн (верхняя часть стопы) в две недели раз. Экзема или аллергия на коже это проблемы иммунитета или крови. Восстановить эти поломанные механизмы можно с помощью хиджамы и определенного набора трав. Ниже перечислен список трав, каждого наименования взять по 100 грамм, смешать, перемолоть. Как принимать: 1 среднюю ложку смеси трав залить кипятком, дать настояться 10 минут и принимать с медом 3 раза в день. Список трав: ورق السنا و أيضا الشاهترج و البابشي و البهمن الأحمر و الخزامى و الينسون و السنوت و الشمر Уарак сенна (листья сенны) ورق السنا Шахтридж (дымянка лекарственная или аптечная, Furmaria officinalis) الشاهترج البابشي Аль-баабши Аль-бахман аль-ахмар البهمن الأحمر الخزامى Аль-хузама (Lavender, Lavandula vera) Янсун (анис) الينسون Санут (кумин, зира) السنوت Шамр (фенхель) الشمر Причина облысения неизвестна, считается, что существуют аутоиммунные причины и психологические, которые приводят к потере волос. Верны слова Пророка, да благословит его Аллах и приветствует, об эффективном средстве лечения всех случаев заболеваний, которые поправились после хиджамы, и вся хвала и благодарность Аллаху, и некоторые из них были лысыми после химиотерапии (лечение при раке). От облысения хиджамa делается на точки аль-кяхель и аль-ахдайен. Мы показали её врачу, оказалось, у неё нет волосяных фолликулов.. Сделать смесь из следующих трав, взяв каждой травы взять по 50 грамм, измельчить их все вместе, чайную ложку травы залить стаканом кипятка, настоять 10 минут и принимать с медом 2 раза в день: الشاهترج Аль-шахатридж البابشيАль-баабши الخزامى Аль-хузама البهمن الأحمر Аль-бехмен аль-ахмар الينسون Аль-янсун الكراويا Аль-карауия — Кто разрешит мою проблему – нерегулярный менструальный цикл? ), и сейчас, по милости Аллаха и из-за хиджамы, цикл нормализовался. Аллах испытывает нас, потому что Он ин ша Аллах нас любит. Когда я взяла консультацию у моего брата Абу Суракъи, да сохранит его Аллах, он посоветовал мне сделать хиджаму, и я ее сделала по милости Аллаха. — Дорогие сестры, я страдала от нерегулярности цикла, у меня были месячные раз в 3, 4, 5, а иногда в 6 месяцев. Кончилось образование кист (а раньше оно было сильное в обоих яичниках, симптомы были явными на теле, но в последние разы врач сказал мне, что оно ушло, а другой сказал, что еще чуть-чуть осталось… После того, как я сделала хиджаму, цикл урегулировался более чем на год. Через несколько месяцев будет 14-ый год моего замужества без детей, валилляхиль-хамд. ______________________________________ — Дорогая сестра, я страдала от высокого уровня гормона молока (), который достигал 1800 единиц. Клянусь Аллахом, сестра, цикл урегулировался начиная с первого месяца, как я ее сделала. через более чем 2 месяца, через 3, 4, 5, а иногда 6 месяцев. Потом умер мой родной младший брат, больше, чем 5 месяцев назад, и альхамдулиллях за Его предопределение, и до сих пор цикл нерегулярный (в предпоследний раз он составил месяц и 21 день, а в последний – 34 дня, валилляхиль-хамд). Доктора предположили, что у меня опухоль в мозге, и сказали, что сделают мне терапию на мозг. Конечно, я делала хиджаму каждый месяц или каждые полтора месяца, иногда чаще, в зависимости от того, была ли я в городе и был ли свободен мой муж. Также Абу Суракъа посоветовал мне принимать къист хинди, и если ты заметила, он все время его упоминает, во всех своих ответах, потому что он важен, и пророк صلى الله عليه وسلم сказал: ( إن أمثل ما تداويتم به الحجامة والقسط الهندي) Дорогая сестра, я советую тебе сделать то, что я сказала, в течение 2 месяцев подряд, и делай хиджаму раз в месяц. Хотя Абу Сурака советовал мне, когда у меня был сильный беспорядок в гормонах примерно год назад, чтобы я делала хиджаму 2 раза в месяц, я делала ее только раз в месяц или полтора, потому что муж не хотел это делать из-за занятости. Если хочешь, поищи про кыст хинди в Гугле, и про хиджаму тоже, и ты обнаружишь удивительнейшие вещи. صلى الله على الذي لا ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحى Вопрос: Мужчина в возрасте 45 лет болеет астмой. Отвeт: Хиджама на точки аль-ахдаейн и аль-кяхель каждые 2 недели раз. Килограмм меда смешать с 50 граммами травы исоп ( латин. الزوفا аль-зууфа ), 30 грамм янсуна [анис] и 10 грамм семян тмина. Иссоп, как многие пряно-ароматические растения, содержит эфирное масло от 0,3 до 1—2%, дубильные вещества до 8%, гликозиды, геспе-ридин, диосмин, иссопин, смолы и др. Зеленая трава иссопа, срезанная до цветения, богата аскорбиновой кислотой — около 170 мг в 100 г свежих листьев. Наличие у иссопа этих полезных свойств не могло быть незамеченным. Его используют в народной медицине при стенокардических заболеваниях сердца, желудочно-кишечных заболеваниях. Отвары иссопа пьют при астме, катарах дыхательных путей, ими снимают воспаление мочевых путей, используют при конъюнктивитах, при ревматизме, для выведения глистов. Напитки из растения полезны для людей преклонного возраста, возбуждают аппетит и укрепляют желудок. Настой из иссопа используют для полоскания горла, для компрессов при ушибах, для обработки незаживающих ран Вопрос: Как лечить заикание? Ответ: Хиджама на точки аль-кяхель, аль-ахдайен и аль-восат раас. Вопрос: Сын десяти лет страдает недержанием мочи, что мне делать? Ответ: Ребенку надо делать хиджаму на нижней треугольник на спине и на верх стопы/ظاهر الاقدام Давать ребенку чайную ложку корицы, смешанную с ложкой меда, за пол часа до сна. Желательно за 2 часа до сна не давать соков и воды. Попробуйте поднять морально-психологическое состояние ребенка, разговаривая с ним о хорошем. Давайте ему кыст аль-хинди с медом (или кыст положите внутрь финика, пусть с соком кушает). Вопрос: Как долго делать ребенку с энурезом кровопускания? Ответ: Зависит от ребенка, его возраста, его самочувствия после хиджамы; пока не укрепятся мышцы мочевого пузыря и не поправится его психика. Вопрос: Как лечить сильные боли в животе, запах изо рта и вкус горечи во рту? Ответ: Чтение рукийя, хиджама на область аль-кяхель, аль-ахдаейн и مدخل فم المعدة мадхул фи маиде (у входа в устье желудка). Смешать мед с молотым кыстом аль-хинди в стакане, чтобы консистенция была как тесто, принимать 2 раза в день.

Action

Как сделать отвар из овса для чистки печени

Советы для друзей: Очищение печени

: если есть чугунная толстостенная посуда, настой из овса можно приготовить другим способом. Если уменьшить нагрев под чугунком до минимального и ещё подержать около часа, то получится уже отвар из овса. : во время курсов очищения организма, печени в том числе, желательно чистить язык от желтоватого налёта, который в начале курса обильно скапливается на поверхности языка, но со временем пропадает. : Вам потребуется зубная щётка с подушечкой для чистки языка или гладкий шпатель в идеально чистом состоянии. Для этого залейте овёс тёплой водой, накройте крышкой и доведите до кипения. Снимайте налёт с языка деликатным движением от корня языка по направлению к его кончику, слегка надавливая. Чистите язык до тех пор, пока шпатель снимает с него налёт в виде желтоватой "пены". По завершению утренней процедуры очищения промойте шпатель/зубную щётку с мылом и почистите зубы. Для того, чтобы подпитать клетки печени витаминами, достаточно рассасывать на языке, не глотая, 1 ч.л. Можно усилить лечебный эффект, подобрав для печени определённый сорт мёда. Кстати, зерно овса содержит массу необходимых организму элементов и витаминов, которые улучшают работу не только печени, но и сердечно-сосудистой системы, нормализуют состав крови и состояние суставов. Во время курсов очищения печени и в перерывах между ними можно ввести в рацион питания и другой витаминный рецепт для поддержания работы печени, селезёнки и поджелудочной железы. Но только при регулярном применении: курс расчитан на 2-3 месяца, заметное улучшение почувствуете уже через месяц при соблюдении диеты, которую любит печень. Эти рецепты превосходно зарекомендовали себя на практике, но есть и другие. Главное, не бросайте свою печень на произвол - от её полноценной работы зависит многое в организме человека, в том числе и цвет лица.

Action

Как сделать отвар из овса для чистки печени

Овес для печени: как заваривать для домашней чистки

Печень выполняет много функций, и одна из основных – очищение организма от вредных веществ. Из-за скопления шлаков она начинает сбоить, что в итоге приводит к различным тяжелым заболеваниям. Чтобы обезопасить себя от этого желательно иногда делать чистку организма. При скоплении вредных веществ в организме желательно проводить очищение печени. В домашних условиях очищение организма можно проводить при помощи лимонного сока, растительного масла. Можно это делать медикаментозно или народными средствами. Чистка печени овсом более предпочтительна в первую очередь потому, что мягко воздействует на организм и практически не наносит вреда. Для правильного эффекта принимать настой лучше из неочищенного и нетравленого продукта. Вторая причина – к данному методу противопоказания практически отсутствуют. Овсяная каша входит даже в диеты тяжелобольных, так как она питательна и содержит множество необходимых элементов. Но не только в качестве завтрака рекомендован овес, а и для очищения организма — в форме отвара. Основные лечебные свойства отвара овса: Перед тем как начать очищение печени овсом необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Кардинальные противопоказания для очищения печени овсом практически отсутствуют. Если есть непереносимость компонентов овсяной крупы, может возникнуть аллергическая реакция, однако это встречается крайне редко. Очищение печени овсом может быть нежелательно людям, которые страдают: Передозировка рекомендованной дневной дозы отвара или киселя также нежелательна. Чистка печени овсом не представляет серьезной опасности. Главное – правильно сделать отвар, а также соблюдать правила приема и дозировку. Лечебные свойства злака дают возможность очистить печень без вреда для здоровья. Помимо этого, кисель из него является средством профилактики воспалительных процессов в ЖКТ. Но прежде чем начать его пить, необходимо: Хорошо прочистить кишечник можно с помощью травяного отвара, приготовленного в домашних условиях. Рецепт его прост: вечером в двух литрах кипятка заварить по 4 ст. Процедура делается каждый день, 7 дней подряд (иногда срок продлевается до 1 месяца). Настоятельно рекомендуют на весь период очистки исключить фастфуд, жирное мясо, свежий хлеб и выпечку, молоко и яйца. Если пить овсяный кисель, но не придерживаться диеты, могут возникнуть сильные головные боли, тошнота, слабость. Желательно отказаться от сахара и продуктов, которые его содержат в большой концентрации. Лечебные свойства овса дают возможность в домашних условиях прочистить печень без вреда для здоровья. Кроме того, настойка имеет профилактические свойства, что при регулярном применении поможет избежать серьезных заболеваний органа. На самом деле отвар овса для печени можно приготовить разными способами. Поэтому прежде чем использовать тот или иной рецепт необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Варианты применения отвара овса для печени в домашних условиях: Остановимся подробнее на втором способе. Для подготовки к очистке применяется такой травяной сбор: зверобой, кукурузные рыльца, толокнянка и спорыш (каждого по 1 ст. В домашних условиях ее можно приготовить по такому рецепту: трава овса измельчается и высыпается в банку 0,5 л. ложке) смешиваются и заливаются 2 литрами горячей воды. Овсяный отвар: 1 горсть зерна идет на 1,5 литра воды и кипятится на протяжении 30 мин. Заливается качественной водкой и настаивается 20 дней в темном месте. Кипятить необходимо 10 мин, настаивать в тепле – 30 мин. Принимается по 20–30 капель на десертную ложку холодной кипяченой воды. Полезен не только отвар овса для печени, но и овсяный кисель. С его помощью функции восстанавливаются в течение месяца. Рецепты, по которым можно приготовить кисель: Способ 1. Полстакана овса заливается стаканом воды и оставляется на всю ночь. Принимается 3 раза в день по 1 стакану за полчаса до еды. В трехлитровую банку высыпается полкило овсяных хлопьев и заливается водой лишь на половину объема. Утром масса варится полтора часа на маленьком огне (желательно накрывать эмалированной крышкой – тогда овсянка сохранит свои свойства). При этом первую порцию необходимо употребить до 10 утра, а последнюю – до . Накрытую салфеткой настойку нужно поставить в теплое место и оставить на 3 дня. Когда отвар остынет его необходимо процедить и отжать. После настой процеживается, сливается в кастрюлю и доводится до кипения (необходимо помешивать, чтобы не пригорело). В приготовлении он сложный, но может храниться в холодильнике до 3 недель. Остывший кисель можно пить с медом или же с ягодами. В трехлитровой банке смешиваются 500 г овсяных хлопьев и 200–300 г цельного зерна, смолотого на кофемолке. На сухую смесь в банке нужно вылить 400 мл кефира (простокваши) и 1,5 л воды комнатной температуры. Банка закрывается капроновой крышкой и укутывается в полотенце или ставится в темный шкафчик, чтобы не было доступа солнечного света. На 2 дня ее необходимо поставить в теплое место на брожение. Далее смесь процеживается в емкость, процеженный фильтрат сохраняется, густая масса хорошо промывается в сите над другой емкостью. При этом вода сливается в 2 банки: в одну – первая процеженная жидкость, во вторую – вода после промывания. Итого у вас выходит порядка 2 литров первичного фильтрата и до литра вторичного. На дне банок за ночь образуется густой осадок, а сверху прозрачная желтоватая жидкость – овсяный квас. Получившийся осадок является основой киселя, а квас нужно аккуратно слить и использовать для других целей. На основе указанного количества компонентов должно выйти около 500 мл осадка (киселя), которого хватит на неделю применения. ложки основы смешивается со стаканом воды или сцеженной жидкости из первой банки. Готовить на маленьком огне, постоянно помешивая деревянной ложкой (кипеть должно 5 мин). В конце можно будет добавить мед или же сушеные фрукты. Вместо них можно накрошить укроп и петрушку, добавив постного масла и немного соли. Такой кисель принимать нужно каждый день на протяжении месяца вместо завтрака.

Action